Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

”自分にいいもの“を見つけること。

おはようございます。

 

週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。

 

本日は、先日綴らせていただいた腸壁を傷つけてしまうタンパク質“レクチン”について綴らせていただいております。

ameblo.jp

 

恐らく、疲労の蓄積により患った病により解毒力が弱まり、胃腸がレクチンによるダメージを受けやすくなっているのか...

“身体に良いから”と違和感に気づかぬふりをしながらいただくよりも、一層辞めてしまった方がシンプルで気持ちも身体もすっきりしました。

 

皆さまも引き続き、身体の声に耳を傾けながら、美味しいお食事で、美と健康をキープされてくださいね★

 

www.biolife2.com

 

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◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。

> id:asanoomusubi さん、

是非是非ー、今週末は、タコのお料理をお楽しみされてみてください^^

しとしと雨で、憂鬱ですが...多幸をお祈りしています★

 

> id:ot_nail さん、

週末のお酒のお供に、タコ料理を^^v

shokoさんの、多幸を溢れる日々を願っています^^

> id:guutaralin さん、

私も、もずく酢にシソとえごまを入れていただいていました!

タコを入れてテンション上げてください^^v

> id:ganarusyuhu1 さん、

幼稚園ランチは、カウンター式にされているのですね!

タコがお好きなのですね!全然、オーライですよ^^vボス猿さんのご家庭に、沢山の多幸が訪れておりますね★

 

> id:sufuretan さん、

タコがたくさん並んでいたのですね!

今日までが半夏生なので、是非お召し上がりになられてみてください^^

 

> id:santa-baking さん、

たこ焼きBBQ!!!

いいですね!焼けば焼くほど、コロコロと多幸が訪れてくれそうですね★

 

> id:SW-challenge さん、

涼しく美味しく、いいですね★

酢の物が好きなのですが、一時期、酸味のあるもので胃もたれがしてしまっていたのですが、最近は美味しく食べることができて嬉しく思います^^

 

> id:mossa11 さん、

今夜は、ご家族でたこ焼きパーティーをされてみるのも良いですね^^

> id:tukkoman さん、

私も、酢の物が大好きで★

この時期、柔らかいタコをタコ飯にしても良さそうですね!

 

それでは皆さま、本日も良い1日でありますように...

 

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