Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

免疫力を高める朝ごパン!ヘルシースコーンの作り方。

おはようございます。

 

皆さま朝食はお召し上がりになりますでしょうか。

 

本日は、慌ただしい朝に気軽に栄養補給が叶うヘルシースコーンのご紹介をさせていただきたいなと思います。

 

ameblo.jp

 

朝食をいただかない方が、身体の調子が良い方も多いかもしれません。

 

そんな方にはおやつタイムは、お身体と心を整えてくれる補食の時間でもあります。

 

皆さまも、お腹が空いた時に、低糖質で免疫力を高めてくれる身体に優しいお食事をされてみませんか★

 

www.biolife2.com

 

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◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。

> id:bizucafe さん、

ありがとうございます、嬉しいです★

便利な社会で暮らしやすいこともたくさんありますが、息子には、八百屋さんやお魚屋さんでお買い物をしたり、自然に触れる時間を楽しんでもらえたら嬉しいなと思います。

 

> id:ot_nail さん、

お散歩を楽しまれましたか^^

横浜駅まで徒歩圏内なのがとても羨ましいです★

 

> id:tukkoman さん、

素敵ですよね!

私も、公園の中でこの竹林がとっても好きな場所の一つです。

 

> id:ganarusyuhu1 さん、

本当ですよね!雨天は苦手なのですが、その後の新緑の変化を楽しみにすると、どんより気分も解消されます^^

ボス猿さんも、暑さやウイルスに負けず、少しでも気分転換をされながらお過ごし下さいね★

 

> id:santa-baking さん、

本当ですよね!

春夏秋冬、昔はアクティビティーにばかり気がいってしまいましたが、歳を重ねるにつれ四季の自然の移り変わりを感じる素晴らしさを愉しめるようになりました★

 

> id:sufuretan さん、

森の香り、木々によって違う香りがまた心地よいですよね。

私も、自然をお散歩するのが大好きです。スフレさんのように虫さんも好きになれたらいいのですが...無理そうです>o< 

 

> id:mossa11 さん、

私も、"たけのこの里"派で、昔はたまに食べたくなっていました^^

あ、たけのこをぬか漬けにするのも、おすすめですよ★

 

それでは皆さま、今週も良いスタートとなりますように...

 

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本日も、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

 

お題「#おうち時間