Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

かぼちゃの“わた”や“種”を、捨てていませんか?

おはようございます。

 

お料理をされる方、調理中の生ゴミはどのくらいでておりますでしょうか。

 

本日は、かぼちゃの”わた“と“種”のお話です。

 

ameblo.jp

 

作物を丸ごといただくことが、私たちの美と健康のためだけでなく、お財布にも、地球にも優しい暮らしになること。

 

植物が生きていくために存在する、それぞれの部位に意味があり、様々な栄養が含まれているからこそ、ちょっとした一手間を惜しまず、食材を大切に、また、有り難くいただいていきたいなと思います★

 

 

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◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。

> id:asanoomusubi  さん、

もう、花粉症始まってますよね。。

アーモンドミルク、この機会に是非お試しされてみてください★

 

> id:ganarusyuhu1  さん、

是非是非ー!マヨネーズを使わなくてもアーモンドミルクのコクで、まろやかで濃厚なお味になるのでおすすめです★

 

> id:ot_nail さん、

ラレンターレの記事、全然構いませんよー!むしろ、shokoさんにもファンになっていただけたことが嬉しいです★横浜に数少ない自然食カフェ、貴重ですよね^^v

さとみさんはとっても素敵な方なので、是非またご利用されてみてください!

 

> id:lepommier8161014 さん、

花粉症、中々辛いですよね...アーモンドミルクで作るかぼちゃサラダ、是非お試しされてみてください★

 

> id:bizucafe  さん、

お母さまがアーモンドミルクをお召し上がりになられていたのですね!

是非是非ー、牛乳や生クリームの代用に使え、胃もたれないお料理が作れるのでお試しください★

 

> id:sufuretan  さん、

ありがとうございます★今年も、息子の花粉症が、病院へ行くほどの症状が出ないように、ケアしていきたいなと思います。

 

> id:mossa11 さん、

Mossaさんも花粉症なのですね、是非アーモンドやアーモンドミルクで免疫力を高めてみてください★

 

 

それでは皆さま、本日も良い1日でありますように...

 

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