Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

美容と健やかな毎日のために始めたい「◯◯習慣」。

おはようございます。

 

お料理に欠かすこのできないオイル。

皆さまは、どのように選び、ご購入されておりますでしょうか。

 

本日は、日本の誇るスーパーフードから摂れるオイルの専門店をご紹介をさせていただきたいなと思います。

 

ameblo.jp

 

せっかく玄米をいただいていても、農薬による害や、消化不良を起こしたり、また、良く噛まないことで栄養素を十分に吸収されていないなど...デメリットが生じてしまうこともあります。

 

どんなに良いものでも、自分の体質に合うもの、また、ホンモノを見極めること。

そして、正しい摂り方をしていなければ意味がありません。

 

だからこそ、様々なものに目を向け、また実際に体感することで得ることのできた情報をお伝えできたら嬉しいなと思います★

 

 

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◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。

> id:bizucafe さん、

伊東の道の駅がお近くなんて羨ましいです!椎茸が有名なのですか?

椎茸好きな我が家は、沢山の椎茸商品に興奮状態でした★

 

> id:ot_nail さん、

“イイ男”だなんてー嬉しいお言葉を^^

口うるさい、女性泣かせな男性にならないと良いのですが...笑

好き嫌いなくなんでも良く食べてくれるので、今のところは安心はしておりますが^^;

 

> id:lepommier8161014 さん、

あ、幼稚園は木曜まであるのですが、お給食が終わりました★

椎茸醤油の素、良かったらお試しされてみてください^^

> id:ganarusyuhu1 さん、

本当ですよね!私も歳を感じます。笑

酢大豆、是非是非ーお試しされてみてください!最近は気温も下がったので、放置していても全く傷むことはないので安心です★

 

> id:mainichi-kahchan  さん、

胃腸が疲れますよね...お酢がお好みでしたら毎日数粒いただくだけでも、身体が少しラクになられるかもしれません!食べ過ぎると、過度な酸味が胃の負担になるのでお気をつけ下さいね★

 

> id:mossa11 さん、

筋力アップは、基礎代謝アップ!

美と健康を整える1番の秘訣かもしれませんね★

 

 

それでは皆さま、本日も良い1日でありますように...

 

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本日も、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

今週のお題「2019年買ってよかったもの」