Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

材料はたったの2つ!夏の疲れを溜め込まない"低糖質なヨーグルト"

おはようございます。

 

随分と風が涼しくなり、夏の終わりを感じる昨今。

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期に、消化に良く腸を整えるヨーグルトを作りました。

本日は、そんなお話です。

 

ameblo.jp

 

 

手間がかからず、リーズナブルで腸がよろこぶお食事を作れるよう探求し経験を重ね、家族や自身の心身を整え暮らしを続けていきたいなと思います。

 

皆さまも、益々素敵な日々となりますよう願っております★

 

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www.biolife2.com

 

◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。

> id:asanoomusubi さん、

バザーの縫い物が今年はマスクと体操着袋でした★二学期スタート同じですね^^私たちもまた頑張りましょうね!

 

> id:lepommier8161014 さん、

ありがとうございます★少しホッと出来るような、幼稚園の行事に追われるような...と複雑な心境です。でも本当、なんだか風が涼しくなってきたので秋を感じますね^^

 

> id:ot_nail さん、

そんな風に言ってもらえて嬉しいです^^

これからも、お仕事も家族のために頑張ることも全力で努めたいなと思います!

 

> id:sufuretan さん、

ありがとうございます★

ゼラニウムのお花の香り、お好きなのですね!精油は葉っぱから抽出されているので少し香りは違うと思います^^

 

> id:ganarusyuhu1 さん、

いない間、何だかんだとやらなくてはいけないことに追われ、あっという間に終わってしまいました。ですが、溜まっていた作業が一つ一つ片付き、あとは母とお話しする時間が出来たので嬉しく思います^^

 

それでは皆さま、本日も良い1日でありますように...

 

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本日も、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

お題「今日の出来事」