Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

朝起きるのがお辛い方にもおすすめ。頭をスッキリさせてくれるもの。

おはようございます。

 

今朝はスッキリとお目覚めされましたでしょうか。

 

本日は、最近ボーッとダラけ気味の息子に”シャキッとスイッチを入れるもの”のお話です。

 

ameblo.jp

 

朝の目覚めが悪いとき。

またプレゼンや試験など、頭をすっきりとクリアにしたい大切なとき。

 

皆さまも、心身を上手に整える方法を知っていること、また”お守りアイテム”で、よりゆとりある日々をお過ごしいただけましたら嬉しいです★

 

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◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。

> id:piano1228 さん、

糖尿病の方は本当に増えましたよね。私の祖母もずっと患っております...少しでも大好きなものを食べ、いつまでも心身共に元気でいて欲しいなと思います★

 

> id:sufuretan さん、

温かいお言葉をありがとうございます。

患っている方もそのご家族も辛いのが病気ですよね...少しでも家族皆で心地よく暮らせる社会になって欲しいなと思います^^

 

> id:centeroftheearth さん、

本当ですよね。好きなものを我慢するのは本当に辛いです^^;笑

 

> id:keiko-blog さん、

喜んでいただけてるか分かりませんが...お義母さまは、喜んで下さいました^^

 

> id:imatsu777 さん、

本当ですよね!美容にも精神的にも、血糖値をコントロールすることの大切さを痛感する今日この頃です★

 

> id:mossa11 さん、

ご参考にしていただけて嬉しいです!糖代謝アップと血糖値コントロールはとても大切ですよね^^

 

> id:ot_nail さん、

いやいやー私は反対に文系の方を尊敬ですよ★

美容にも血糖値コントロールは大切ですものね^^私も甘いものも大好きなので外食では食べたくなってしまうため、自宅では基本的にフルーツや甘酒、みりんを甘味料として使用しています^^

甘ーい煮物がお好きな方には、玄米水飴もおすすめです!

 

> id:eyossy  さん、

そんな風におっしゃっていただけて嬉しいです。ちょっとしたホームパーティーなどでも、皆で楽しむことができますので、宜しければお試しされてみてください^^

 

> id:tukkoman さん、

ありがとうございます★

本当は息子のお顔を見せに伺いたかったのですが、お義母さま達もお疲れのようなので、今はただただ、お元気なお顔を見られる日を楽しみに、無力ながら義父母のご健康を祈るばかりです...。

 

> id:raoudb さん、

高麗人参!お義母さま達に早速お伝えしたいなと思います★ありがとうございました。

 

それでは皆さま、本日も良い1日でありますように...

 

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本日も、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

お題「起きて最初にすること」