Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

夏の暑さ対策だけではない。夏冷え予防にもなる「清涼スプレー」

おはようございます。

 

皆さまは夏場の暑さ対策として、制汗剤や清涼スプレーやタオル、ロールオンアイテムをご使用されておりますでしょうか。

本日は、皆さま馴染みのある植物で作る「清涼スプレー」についてご紹介させていただきたいなと思います。

 

ameblo.jp

 

 

植物が生きていくために自ら作り出す成分が、私たちの身体を穏やかに整えてくれること。

 

植物の奥深さを知れば知るほど、ますます、自然と共に暮らすことを大切にしていきたいなと痛切に感じる一日でした。

 

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◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。

> id:mossa11 さん、

ありがとうございます^^

美腸を心がけ、朝から元気いっぱいの夏を過ごしたいなと思います★

 

> id:lepommier8161014 さん、

オシロイバナ懐かしいですよねー★ひよさんも遊んでいたのですね!酒粕ディップで、酵素たっぷり美腸ライフで夏を乗り越えましょうね^^v ちなみに「銀座 千年こうじや」さんの練り酒粕を使ってますが、とてもおすすめです。

 

> id:ot_nail さん、

いいですね、クリスプブレッドに合うと思います!私もライ麦クラッカーに塗って頂くこともありますが、酒粕のほんのり甘さとクラッカーの塩気の相性が抜群です★

 

> id:sufuretan さん、

子供の頃の習慣は、ずっと続くものですよね!息子も赤ちゃんの頃から早寝早起きなので、このままずっとそんな暮らしがスタンダードになってくれたらいいなと思います^^

 

> id:ganarusyuhu1 さん、

きゃーご説明が不足していてすみません!ほんのり甘いので、ヨーグルトに入れたり、クラッカーにつけるのも良いです!パンに塗ってトーストすると子供でもいただけます★(アルコールが飛ぶので^^)

ボス猿さんは、トーストなど加熱してくださいね★ベビちゃんのためにも!

 

> id:imatsu777  さん、

お休みの日の遅起きも、非日常で良いのかもしれませんね★産後は、私が毎朝早く起きるようになったので、息子も早寝早起きが習慣になりました^^ 主人はいつまでも寝ていますけどね^^笑

 

それでは皆さま、本日も良い1日でありますように...

 

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お題「今日の出来事」