Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

梅雨の不調は"湿気"が原因!この時期におすすめの「ケア」と「色」。

おはようございます。

 

昨日は、最も昼間の時間が長い夏至の日。

いかがお過ごしされましたでしょうか。

私は、セルフケアの一つとしておすすめの「お灸」。梅雨のシーズンに活用できるケアについて学んで参りました。

本日はそんなお話です。

 

ameblo.jp

 

じんわりと温める「お灸」で、巡りを整えること。

また、不調を整える食材を、取り入れてみること。

 

そして、この時期の体調不良におすすめのカラーが「黄色」です。

黄色い、食べものや植物(お花やハーブ)を暮らしに取り入れ、より健やかな毎日をお送りされてみませんか^^

 

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◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。

> id:ot_nail さん、

ミルクやシロップが苦手なのでタピオカドリンクは、ほとんど飲みませんが、仙草ゼリーやお芋などヘルシーで美容にもおすすめな食材を使った台湾では定番のスイーツもあるので、是非チェックしてみてください^^

ご興味をお持ちいただき、ありがとうございました★

 

> id:keiko-blog  さん、

素敵な銀座デートでしたよねー羨ましいです^^ランチも美味しそうでしたし、お幸せそうな雰囲気が伝わり私まで拝読しながら温かい気持ちにさせてもえました!

また機会がございましたら、MeetFreshさん、お立ち寄りされてみてください^^

 

> id:sufuretan さん、

仙草ゼリーは、とてもお勧めです。

タロイモは、八頭のような食感のお芋でとてもヘルシーなので、こちらも好きです。

宜しければ、お試しされてみて下さい^^ 

焼仙草(粉) 15g×15袋

焼仙草(粉) 15g×15袋

 

 

> id:guutaralin さん、

本場のお味、私も台湾で仙草ゼリーをいただいてみたいです!横浜中華街にあります^^

もし行かれましたら是非、本場との食べ比べられた感想を教えて下さい★

 

> id:tukkoman  さん、

タピオカの商品が作れないほど人気になっているのですね!知りませんでした^^台湾のお店だから普通にご提供されているのですかね^^

 

> id:imatsu777 さん、

日本ではあまり知られていませんよね^^

仙草ゼリーは、乾いたお喉を潤してくれるので、ご興味がございましたら是非、奥さまとお召し上がりになられてみてください★

 

 

それでは皆さま、本日も良い週末となりますように...

 

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本日も、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

今週のお題「わたしの好きな色」