おはようございます。
今日は、荒れたお天気のところが多いようですね。
通勤通学、またお出かけされる方は、お気をつけて外出されて下さいね★
さて、こんな雨の日は、どんより気分になりがちですが...先日リフレッシュの時間をもらい、今でも、ふとした瞬間に明るい気持ちになることができます。
本日は、そんなお話しです。
リフレッシュさせてもらったからこそ、そんな時間をくれた家族への感謝の気持ちを、態度で示していきたいなと思います。
私の大切な時間の一つである、息子とのお散歩。
ですが、治療後など体力的に辛い日は、心に余裕がなく些細なことで腹を立ててしまっています。
昨日は、1時間程度の短いお散歩でしたが、のんびりと息子と2人で笑いながら過ごせました。
息子の寝顔を見ながら...
そして、お風呂上がりにネイルを見て...
口角を上げ、笑顔でいることを、もっと心がけなくてはいけないなと、自分に言い聞かせながら眠りに就きました。
皆さまは、どのようなことが、気分転換になりますでしょうか。
少しでも、心からリフレッシュできるひと時がありますように...
◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。
> id:ganarusyuhu1 さん、
去年はカタツムリ捕まえたのですよー★しかも、私が捕るという悲惨な結末に。。。笑
うんちの観察をするために1週間くらい飼っていましたー^^;
私は乳製品が体質に合わないのですが、バターを欲した時にはギーをいただいています^^
> id:sufuretan さん、
とんでもないです！
私もバターの使用頻度は高くないのですが、バターを欲した時にはギーをいただくようにしています★お腹の調子が良くなる気がします^^
> id:ot_nail さん、
わぁーい、今回もタイミング良くご参考にしていただけて嬉しいです★
加熱にギーはとてもお勧めです！是非是非お試しされてみて下さい^^
> id:centeroftheearth さん、
目の疲れに、オイルで眼球を洗ってしまうくらいですものねーアーユルヴェーダは凄いです！
> id:imatsu777 さん、
奥さまも、ギーを召し上がられているのですね！ご家族の健康に気遣われる奥さま、素敵ですね^^
> id:lepommier8161014 さん、
ひよさーん、フレンチレストラン レカンさんのベーカリーが昔から好きだったんです^^ それからー、最近は冷房が寒いので、お湯やハーブティーを持ち歩いています★笑
ギーをお湯で溶かして飲んだり...と。
> id:tukkoman さん、
運動される方のエネルギー補給、お勧めです！夏に向けてダイエットをされる方などにも、デトックスとエネルギー補給に優れたギーはお勧めです★摂り過ぎには注意ですが...^^
それでは皆さま、本日も良い週末となりますように...
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