Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

<巡りを良くするデトックスごはん>春のお花で身体を整える暮らし。

こんにちは。

 

皆さま、週末はいかがお過ごしでしょうか。

 

私は、お天気が良くお出かけ日和の反面、花粉症や肌荒れで少し萎え気味です。

 

とは言いますものの、最近出来てしまったニキビは、春の訪れで新陳代謝が良くなり始めている証かもしれません^^

 

昔の私は、肌荒れや体調不良に萎えるだけ。そして、お薬を塗ったり、隠したり、見て見ぬ振りをしておりました。

 

ですが、これからは身体からのメッセージを受け止め、お食事やケアで心身を整えたいなと思います。

本日は、そんなお話です★

 

 

ameblo.jp

 

 

皆さまも、身体からのメッセージに気づいてあげること。そして、美味しく食べて心身を整える暮らしをされてみませんか^^

 

f:id:bio-life:20190309171056j:image

 

◇昨日も、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございました。

> id:lepommier8161014 さん、

アサイーオイル、身体の内からも外からもケアしてくれて素晴らしいですよね!

 

> id:nextzone さん、

本当ですよねー!学生の頃、夏は自然な日焼けをしたくて海に行くという懐かしい思い出。今更ながら、恐ろしい行為だと反省しています★笑

 

> id:centeroftheearth さん、

リップバーム。マジかる、流石ーお上手です^^b

 

> id:Keiko-blog さん、

紫外線ケアは、そろそろ入念にしなきゃですよね!お肌だけでなく、万能アイテム達で、唇や髪の毛のケアもしたいなと思います^^

 

> id:ot_nail さん、

是非是非ーチェックをお願いします^^b

本当...これから紫外線は年々強くなるのですかね、、、恐るべしです>o<

 

それでは皆さま、良い週末となりますように...

 

 

▼▽ランキングに参加しています▽▼

↓画像をクリック頂き、いつも温かい応援をありがとうございます^^

とても励みになります。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへ

 

↓「暮らし」に役立つノウハウが満載。

おすすめ情報満載のブログメディアなのでご参考にしていただけましたら嬉しいです。

 

皆さまからの応援のおかげで、Blogを通し、より多くの方へ想いをお伝え出来ることを、心より感謝申し上げます。 

 

本日も、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

 

 

お題「今日の花」