Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

<いい夫婦の日>ピアノの音色が心をデトックスしてくれること。

おはようございます。

 

昨日11/22は、「いい夫婦」の日。

どのような1日をお過ごしされましたでしょうか^^

 

「夫婦のかたち」は様々...

私は療養中のため、昨年の春より、主人とは別々。お互いに実家に暮らしております。

ですので、昨日も主人と顔を合わせることもできず、携帯で"日々のお礼を伝えるだけ..."の1日となってしまいました。

 

11/22は毎年、私達にとって“いい”とはどのような関係なのかと、改めて考えることのできる節目の日。

 

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昨日も、今の生活から感じる自分への不甲斐なさと悔しさ、不安が込み上げてきました...

 

「主人と離れて暮らし、妻としての役割を果たせていないこと。」

 

「主人と息子が離れて暮らしていることで、2人が寂しい思いをしていること。」

 

「実家に暮らしお世話になることで、父と母に心身ともに負担をかけていること。」

 

そして、

「全ての今の状況を良くするためには、まずは私が元気にならないといけないこと。」

ですが...

「先の見えない闘病生活なので、大切な人たちをゴールも見えず苦しめていること。」

 

こんな焦りと不安と自分への苛立ちで、落ち込んでしまうことの繰り返しの日々。

そして勝手に自身を責め、大切な人を大切にする心の余裕がなくなっていることに、毎日反省するのですが、また繰り返してしまうことを改めて反省し、どうにか改善しなきゃと痛切に感じました。

 

そんな私の1番の励みは最愛の息子の存在であり、また、一人で頑張る主人や温かく見守ってくれる両親には感謝の気持ちでいっぱいです。

そして、最近の心の癒しの一つが、母の弾くピアノです。

 

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母は昔ピアノの先生していたのですが、最近またピアノを弾き始めリフレッシュしています。

母が、父の介護と私や息子のサポートに追われるだけでなく、僅かながらでも自分の趣味の時間を過ごせるようになってくれたことが嬉しいと共に、私自身も癒されております。

 

ところで、皆さまは、”浄化を促すデトックスの波音”をご存知でしょうか。

 

不思議と涙が溢れ、心がスッキリする音楽。

それは、ヒーリングアーティスト 橋下 翔太さんの「弾くヒーリング ピアノレイキ」という作品集の中の"蓮華の海辺で約束したよ 君をそっと守り続ける"という音楽です。

 

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この曲を聴くと、涙が出てしまい、心のモヤモヤがスッキリする気がするのです。

泣きたい時は、思いっきり涙を流して心のデトックスをしても良いのかな。(どこかに隠れて大泣きをする!)そんな風に思える音楽との出逢いでした。

 

 

「いい夫婦」

私にとって、主人と私が生きている限り永遠の課題です。

「主人にとってどのような女性が”いい妻”なのか」

共に歳を重ねながら過ごした未来の私たちの"今”を考え、その時に合った関係を築けるよう努めること。そんな暮らしが私の生き方だなと思いました。

 

そして、私の父と母。

療養で実家に暮らすようになったから気が付けた、両親の「夫婦のかたち」が多くあり、そこから学ぶことも数多くあります。

 

 

本日からの3連休で、箱根へ家族旅行にお出かけします。

私達家族の時間。そして、久しぶりの父と母2人で過ごす時間を、それぞれ満喫できたら良いなと思います。

 

お話が右往左往してしまいましたが...

先ほどご紹介させていただいた「波音」のこと。

昨日は、夫婦や家族のかたちについて多くを考えモヤモヤした不安がこの音楽により浄化されましたが、日々の悩みや不安が”デトックスされる波音”により浄化される、こんな癒しも素敵だなと思い本日は綴らせていただきました。

 

自分でも不思議なのですが、「ピアノレイキ」に収録されている音楽はとても素敵なものばかりなので、宜しければお試しされてみてください^^

 


ヒーリングピアノ 癒し・瞑想・リラックス 橋本翔太 ピアノレイキ Shota Hashimoto Japanese Healing Piano music "Piano Reiki"

 

 

◇昨日も、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございました。

> id:centeroftheearth さん、

スーハーの深い呼吸と共に、プシュっとお好みのドリンクの香りを愉しまれるのも良いですね^^笑

 

> id:yu___hi さん、

持ち運びができるサイズ感がまた良いですよね!ボトルデザインも素敵なので是非お試しされてみてください^^

 

> id:lepommier8161014 さん、

是非是非、ひよさんもお試しされてみてください!そして、今日から箱根へ行って参りまーす。ひよさんご夫婦のお目にとまった芦ノ湖のパン屋さんへ寄れたらいいなと計画中です^^

いつも素敵な情報やメッセージをありがとうございます!

 

> id:lambchan  さん、

アロマの香る寝室で腹式呼吸ーいいですね!横になっている方が、深い呼吸がしやすいですし、とても安眠効果がありそうですね^^

 

> id:saya38sigin さん、

呼吸の大切さ。私は昨年くらいからやっと気が付きました >o<

 

それでは皆さま、良い連休となりますように...

 

 

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本日も、最後までお読み下さり、ありがとうございました。

お題「今日の出来事」