Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

Style-子育て

<紅葉は冬支度>イベントの多いこれからのシーズンを楽しむために、食を愉しむこと。

おはようございます。 本日、都内の気温は20℃を超える予報、12月とは思えない気候ですね...紅葉の時期もずれ、私たちも体調を乱しやすくなっているかと思います。 我が家では、高熱の続いていた息子はやっと本調子となり、今日から1週間ぶりに幼稚園へ登園し…

<残りもので作るクール枕>お風邪やインフルエンザを、ナチュラルにお手当すること。

おはようございます。 いよいよ12月の始まり。 皆さま、2018年残り1ヶ月をいかがお過ごしのご予定でしょうか^^ 息子は、クリスマスまでのカウントダウンをするべく、アドベントカレンダーのスタートを心待ちに、本日を迎えております。 そんな息子は、今まで…

<箱根のおすすめ宿>アロマと温泉の融合、"癒道"を愉しめる旅へ。

おはようございます。 残すところ11月もあとわずか。 年末に向けてバタバタと忙しくなる方も多いかと思いますが 私も2018年のラストスパートに備え、先週末は家族との時間を過ごし、パワーチャージをすることができました。 本日はそんな週末、家族旅行2泊目…

<疲れを癒す温泉宿>四季の富士山と美食を味わう旅館。

こんにちは。 連休はいかがお過ごしされておりますでしょうか。 私は久しぶりの家族旅行中。主人と息子の寝ている間に、富士山の景色と共に露天風呂を満喫しました^^ 昨日宿泊いたしました旅館はこちら、四季の富士山を見ながら露天風呂を愉しめるお勧めの旅…

<いい夫婦の日>ピアノの音色が心をデトックスしてくれること。

おはようございます。 昨日11/22は、「いい夫婦」の日。 どのような1日をお過ごしされましたでしょうか^^ 「夫婦のかたち」は様々... 私は療養中のため、昨年の春より、主人とは別々。お互いに実家に暮らしております。 ですので、昨日も主人と顔を合わせる…

<目の不調にお茶が効く!?>自然な治癒力を引き出すお手当。

おはようございます。 一段と朝晩の寒さが増して参りましたが、皆さま寒暖差による気圧の変化で頭痛や息苦しさはございませんでしょうか。 我が家では、息子は風邪は引いておりませんが、先日、結膜炎のような目の不調に悩まされる数日を過ごしました。目が…

〈快眠アイテム〉お鼻・喉のトラブルを和らげるハーバルバーム。

おはようございます。 秋の空気の乾燥でお咳や痰が出やすくなったりしていませんか。 夜中や明け方になると、お咳が止まらず熟睡できない方も多いかもしれません。 本日は、そんなお鼻や喉のイガイガを和らげてくれるアイテムについて綴らせて頂きたいなと思…

ラベル付きの商品を見つけて、未来を守る暮らし。

おはようございます。 皆さまは、商品を購入される際、何を重視されておりますでしょうか。価格、原材料名やアレルギー表示、そしてパッケージデザインの良いもの...など様々かと思います。 本日は、「買うこと」を通して社会や環境に貢献できるラベルについ…

〈お弁当にお勧め!〉甘酒で作るハーブチキンのグリル。

おはようございます。 食欲の秋。 今週末はお天気も良さそうなので、 お弁当を持ってお外でランチをするのも良さそうですね。 昨日は、息子の初めての遠足が雨天延期となったのですが、 お弁当は持参しての登園のため、 慣れない朝のお弁当つくりに、 てんや…

運動会のお弁当!彩りも甘味も、ナチュラルなもので作りたい。

おはようございます。 台風で落ち着かない週末でしたが、 皆さま、いかがお過ごしされましたでしょうか。 我が家は土曜日に無事、運動会を終えることができました。 息子は初めての運動会。 登園後、ポツリポツリと雨が降り始めたため延期になるかとドキドキ…

材料2つを混ぜて茹でるだけ!子供と作る「デトックスお団子」

おはようございます。 連休はゆっくりお休みできましたでしょうか。 母の体調はまだまだ悪く、心配な日々です。 さて昨日9/24はお月見。 息子は、 「お月さまには、"ロバ"がいたー!」 と、満月を見られたことを喜び、 「つきのひみつ」の本を何度も読み 月…

<香りのある暮らし>子供と作るアロマスプレーとプロに調香してもらう香りを愉しむこと。

おはようございます。 連休はいかがお過ごしでしょうか。 幼稚園の入園前に、息子の好きな香りで作ったアロマスプレー。 息子は、毎朝のシュッシュを楽しみにし、 「アロマ、いいかおりだねー!」 と喜び、制服にかけたアロマの香りに包まれて 登園しており…

"今"の自分に気づき、香りと暮らすこと。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 今週は少し冷え込みが増すようなので 寒暖差により体調を崩されないようご自愛ください^^ ところで皆さまは、香りに癒されることはありますでしょうか。 私は昔から、お花が好きです。 こ…

〈おすすめの絵本〉"救急の日"に伝えたいこと。

おはようございます。 本日9/9は、救急の日。 我が家には4歳の息子がおりますが、 悪ふざけをすることも多く、 日に日に注意力が散漫になっているような気がします^^; 元気いっぱいに活動してくれるのは嬉しいのですが、 これから親から離れていくにつれ、 …

〈夏の思い出〉私の小さな彼氏。

おはようございます。 今週も始まりましたね。 お盆を境に、随分と朝晩が涼しくなりましたが、 皆さまは、体調を崩されていませんでしょうか。 夏の疲れも溜まって来ているかと思いますので、 皆さまご自愛くださいね^^ さて、昨日は、息子との素敵な夏の思…

カブトムシくん、ありがとう。

おはようございます。 皆さま、週末はゆっくりお過ごしされましたでしょうか。 お盆休み中の方は、ゆったりと心身休まる休暇となる事を願っております。 さて、我が家の夏休み旅行も終わり、 本日からまた日常が始まります。 猛暑の中の旅行ということで、 …

小さな夜の来客。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしでしょうか。 昨日、家族旅行3日目は、マス釣りからのスタート。 釣りを始めてから30分くらいで、 無事にマスを釣ることが出来ました。 そして、那須の綺麗なお水で育ったニジマスを 新鮮なまま串を打ち、30分程度…

私の八方美人が、人を苦しめること。

おはようございます。 本日から夏休みの方も多いのでしょうか。 私の昨日、家族旅行2日目は、 息子の希望通り、パパを無理やり起こし 朝からクワガタムシ探しに行く事が出来ました。 クワガタムシは、中々見つけることが出来ず、 すぐに飽きてしまった息子は…

大好きな母へ。

おはようございます。 関東圏にお住いの方、 昨日は、無事に帰宅出来ましたでしょうか。 台風による豪雨で、お怪我をされたり、 お風邪を引かれてない事を願っております。 今朝は、ほとんど風も落ち着いており、とても安心しました。 という事で、本日から…

息子が"牛乳"を飲むこと。

おはようございます。 皆さまは、朝起きて、何をお飲みになられますでしょうか。 私は白湯を、そして息子は牛乳(と白湯)を飲んでおります。 そこで本日は、"牛乳を飲むこと"について 綴らせていただきたいなと思います。 1週間ほど前から、息子の身体には湿…

混ぜて煮込むだけ!子供が大好きな〇〇を作ること。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしでしょうか。 昨日は、息子がハンバーグを作ってくれました。 ところで皆さまは、ハンバーグやオムライスには 何をかけてお召し上がりになりますか。 子供が好きなものといえば、ケチャップなのでしょうか^^ ケチ…

息子と私、足して割るとちょうどいい。

おはようございます。 皆さまは、お休みの日、 何時に起床されますでしょうか。 息子は、ほぼ毎日と言って良いほど、 遅くとも7時前には起床します。 赤ちゃんの頃からの”習慣”は、 体内時計として身に付くものなんだな。 と実感する反面、5時台に起きて来ら…

〈横浜駅〉フレッシュサラダを食べたい日。

おはようございます。 8月初日はいかがお過ごしされましたでしょうか。 私は、息子の幼稚園にて、プール遊びをして参りました。 息子はまだ泳ぐことができないのですが、 昨日は初めて浮くことができたため 8/1は、 「プールで1人で浮かべたね、記念日」 と…

たくさんの優しさに触れた日。

おはようございます。 昨日は、みなさまからの温かいお言葉に 励まされ、また気づきを頂き、涙が出てしまいました。 www.biolife2.com 子供の頃から「すぐに泣くな」と、良く母に怒られておりました。 母親になっても主人に、「息子の前で泣くな」と、 言わ…

我が家のかたち。

おはようございます。 7月も、あっという間に末日。 そして、本日7/31は主人のお誕生日です^^ 主人はディズニーが大好きなので 昨日は、Disney seaでバースデーパーティーを致しました。 以前よりBlogをご覧になって下さる方々の中には ご存知の方もいらっし…

着るものを変えて、気分を変えること。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 夏祭りで、浴衣や甚平を着ている方をお見かけしますね。 息子も先日、甚平を喜んで着て地元の縁日へ行って参りました。 ところで、皆さまは、日本の伝統的な和装である ”甚平”の由来をご存…

お散歩で見つけた幸せな時間。

おはようございます。 本日は、関東、東海地方へ台風接近予定ですね... お出かけされる方は、お気を付けて外出されて下さいね。 さて、息子の夏休みが始まり1週間。 暇を持て余すこともなく、楽しく毎日を過ごしてくれているようで 少し安心しております。 …

夏の定番フルーツ“すいか”を、美味しくするコツ。

おはようございます。 昨日より本格的に、 お子様の夏休みがスタートされた方もいらっしゃるかと思います。 そして我が家も、息子の夏休みが始まりました。 毎日どのようにして、体力を発散させようか悩む日々です^^ また、お休み中に生活リズムが崩れないよ…

”夏風邪”にお勧め!美容にも嬉しい養生ドリンク。

おはようございます。 皆さま、夏風邪をひかれたりしていませんか。 我が家では、息子が昨日39℃のお熱を出してしまいました。 高熱を出したことは、数えるほどしかないため、 辛そうな姿をみることに私自身慣れておりません。 昨日は、小さな体でお風邪と闘…

お料理作りに欠かすことのできない『合言葉』

おはようございます。 3連休はいかがお過ごしされましたでしょうか。 私は、昨日病院へ行って参りましたが、 院内で作られているマクロビお弁当が販売されておらず 少し寂しい気持ちになりました。 と言いますのも、このお弁当は 地味そうに見えて、とても…