Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

Healty&Beauty-Care

〈お勧めしたいトラベルキット〉旅行準備を愉しむ。

おはようございます。 日に日に、旅行や帰省の方を 多くお見かけするようになって参りましたね。 台風が接近しておりますが、お出かけされる方は、 道中お気を付け下さいね。 さて、我が家の家族旅行もいよいよ明日の出発です。 カブトムシ採りやお魚釣り、…

足のだるさを和らげてくれるもの。

おはようございます。 皆さまは、足のお悩みはありますでしょうか。 私は、夕刻頃には、地に根が生えてしまったかのように、 足がだるくてだるくて、動かすのがつらく、 立ち上がることすら億劫になってしまいます。 そこで本日は、そんな足のだるさを和らげ…

飲むだけで、お口からお腹まで整う暮らし。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 昨日は、お口の中を健康に整える"歯磨きのポイント"や "お食事法"についてご紹介させて頂きましたが、 本日は、"オーラルケアにも良いとされている始めてみたい事" について綴らせて頂きた…

とても簡単!!正しいケアとお食事で、口腔内の美を整える。

おはようございます。 皆さまは、歯や歯茎の口腔内トラブルでお悩みはございませんか。 虫歯になりやすい、歯茎から血が出やすい、知覚過敏が辛いなど...。 いくらケアをしていても改善しない... なんて方もいらっしゃるかもしれません。 また、自覚症状のな…

"お月さま"を味方に、高めていきたいこと。

おはようございます。 本日7/13は、"新月"です。 "満月の日"よりスタートした本Blog『Bio Life』。 初めての記事には、 女性の身体と深い関係性のある「月のサイクル」と寄り添う暮らし について綴らせて頂きました。 そして本日は、月のサイクルの一つであ…

夏の不調に負けないための、3つのこと。

おはようございます。 連日の猛暑で、体調を崩されたりしていませんでしょうか。 息子は、少し夏バテ気味。 毎朝快便なのですが、昨日は排便ができず お腹が痛い(苦しい)と言っておりました。 皆さまは、夏の便秘に悩まされたことはございませんか。 エア…

自然の力を味方に"オーラルケア"をする、ということ。

おはようございます。 本日は七夕。 天の川...どころか大雨警告が多発しておりますが 皆さまが、大きな被害に遭われていないことを願っております。 そして、被災地の方が少しでも平穏に、 お過ごしされることを願っております。 先日の関西での地震に次ぎ、…

子供を「日焼け」から守る時代。

おはようございます。 関東甲信地方は、早くも梅雨明けしましたね。 日射しが強い日は、息子のお外遊びの時間が減ってしまうため 体力をどこで発散させようか悩む日々です。 最近は。平日は幼稚園から汗だくになりながら帰宅後に少しお家で遊び、 クールダウ…

蒔いた種が実る、”満月"の日。

おはようございます。 本日6/28は満月ですね。 皆さま、”ムーンサイクル”を、ご存知でしょうか。 ”ムーンサイクル”とは、 「新月と満月を繰り返す月の満ち欠け」のこと。 古来より、人は月を始め、自然の影響を受け、 自然と共に生きております。 心身が乱れ…