Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

低糖質で美容効果抜群な"あんみつ"の食べ方とは。

おはようございます。 皆さま、お盆休みは満喫されましたでしょうか。 本日は、息子の不在時にのんびりといただいた"あんみつ"のお話です。 ameblo.jp 息子がいると中々ゆっくりとお食事をしたり、甘いものをいただくことができません。 昨日は、のんびりと…

国産無農薬で作るジュースバーでいただく土曜限定フードが人気。

おはようございます。 皆さま、長いお盆休みが終わり、明日からお仕事の方が多いのでしょうか。 最後のお休みを満喫されてくださいね★ さて本日は、土曜限定のフードメニューが大人気の”ジュースバー”についてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo…

カブトムシさんがくれた感動。

おはようございます。 皆さまは、動物や虫、植物を育てておりますでしょうか。 本日は、我が家に来てくれたカブトムシさんのお話です。 ameblo.jp 私は、虫が大の苦手です。 そして息子は虫を捕まえたがるのに、お世話はあまりしません^^; 毎日カブトムシさ…

腸のメンテナンスをしたい日に訪れたい、笑顔溢れるカフェ。

おはようございます。 夏休み中の方は、美味しいものをたっぷりといただき、お身体が疲れたりされていませんか。 本日は、”腸がよろこぶカフェ”のご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 昨日は、終戦記念日で満月の日。 昔の方々のおかげで、…

朝起きるのがお辛い方にもおすすめ。頭をスッキリさせてくれるもの。

おはようございます。 今朝はスッキリとお目覚めされましたでしょうか。 本日は、最近ボーッとダラけ気味の息子に”シャキッとスイッチを入れるもの”のお話です。 ameblo.jp 朝の目覚めが悪いとき。 またプレゼンや試験など、頭をすっきりとクリアにしたい大…

血糖値が気になる方でも安心して使える「甘味料」。

おはようございます。 皆さまの、思い出の家庭料理はなんでしょうか。 本日は、甘いものがお好きなお義父さまへお渡しした”甘味料”についてのお話です。 ameblo.jp いつもの大好きな手料理を、いつまでも気負うことなく食べられるように...。 また、少しでも…

美味しく学ぶ、自由研究。

おはようございます。 皆さまの、自由研究の思い出はどのようなものでしょうか^^ 本日は、息子と楽しく実験をしたお話です。 ameblo.jp 食べることが大好きな息子。 日頃、おもちゃの実験セットや聴診器、磁石で遊ぶことも好きなようなので、昨日行った「身…

初めて完食した”かき氷”に夢を抱く日。

おはようございます。 皆さま、”山の日”はいかがお過ごしされましたでしょうか。 我が家は、息子のサッカー練習2日目でした。 本日は、そんなお話です。 ameblo.jp 初めて”かき氷”を1個食べさせてもらえたことに喜ぶ息子。 そして、「いちご味だぁー!」と感…

ピカチュー大量発生チュウに大興奮の親子。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしでしょうか。 本日は、昨日の我が家の様子についてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp 皆さまは、ポケモンGOをされていらっしゃいますでしょうか。 私には詳しいことは分かりませんが、とても楽し…

息子もお気に入り!夏に食べたいフレッシュシャーベット。

おはようございます。 本日より夏休みの方も多いのでしょうか。 台風も気になるところですが、良い休暇をお過ごし下さいね★ さて本日は、昨日息子といただいた、シャーベットのお話です。 ameblo.jp ブルーベリーやバナナ、桃、グレープフルーツなど、どのフ…

特に女性は気をつけたい!身体を冷やす意外な食材とは。

おはようございます。 皆さまは、”身体を冷やす食べもの”というと、どのようなものを思い浮かべますでしょうか。 本日は、そんな"食べもの"についてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp 身体を冷やしてしまうものは食べない。 ではなく、食材…

赤ちゃんでも安心。酷いかぶれや傷口を癒す植物の力。

おはようございます。 連日続く暑さで、あせもや湿疹が出てしまったりしていませんでしょうか。 本日は、傷口を消毒し治癒力を高めてくれる、ナチュラルなケアについてご紹介させていただきました。 ameblo.jp サッカーキャンプで羽目を外しすぎた息子。 日…

彼の好きなものを備えて、帰りを待ちわびること。

おはようございます。 昨日は、サマーキャンプの解散時間が大幅に遅くなり疲れ気味の息子でしたが、元気に帰って来てくれました。 本日は、そんな我が家のお話です。 ameblo.jp 息子が帰宅して、またいつもの日常が始まるから、寂しくても平穏に過ごしていら…

初めてのサマーキャンプ。

おはようございます。 本日も大変暑くなるようですが、皆さま倒れてしまわれないよう、お気をつけくださいね。 さて我が家は、息子が昨日より、サッカー合宿"サマーキャンプ"へ旅立ちました。 本日はそんなお話です。 ameblo.jp 親から離れて過ごすこと。 お…

ビールのお供にもぴったり!子供から大人にも人気の夏ギフト

おはようございます。 皆さまはこの夏、帰省のお手土産や日頃のご挨拶にて贈りものをご購入されましたでしょうか。 本日は、ご自身やご家族へ、また美や健康に気遣う方へのギフトに利用したいお店についてご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.j…

大切な方へ贈りたい!女性を守る暮らしに欠かすことのできないもの。

おはようございます。 皆さまは、ご自身の身体を大切にされておりますでしょうか。 本日は、"女性が女性らしくあり続けるため"におすすめな、人と自然に優しいアイテムについてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp 今考えると、昔の私は、身体…

“オーガニックライフ”について改めて考えた日。

おはようございます。 皆さまは、ペットを飼っていらっしゃいますでしょうか。 昨日は、環境や、特に”生きもの”について考えさせられる、そんな貴重な経験をさせていただきました。 本日はそんなお話です。 ameblo.jp 先日、息子が1年4ヶ月育てていた”金魚さ…

美食家さんが集う街の「スターバックス」さん。

おはようございます。 本日も、猛暑日となるようですね。 お出かけをされる方は、お気をつけて外出されてくださいね。 さて本日ご紹介させていただきますのは、特別なコンセプトのもと運営されている"スターバックス"さんをご紹介シリーズの、第4店舗目です…

主人への贈りものに悩んだ結果...

おはようございます。 今日から8月のスタートですね。 最近は日が暮れるのが早くなったことを感じ、少し寂しい気持ちになります。 さて昨日は、主人のお誕生日でした。 本日は、"パパへのプレゼント”のお話です。 ameblo.jp 先日は、主人へのお誕生日お祝い…

大きな壁を乗り越えたあとの、息子の決意。

おはようございます。 昨日もとても暑く、夏空の広がる一日でしたが、いかがお過ごしされましたでしょうか。 息子と私にとって、とても大切な日でした。 本日は、そんなお話です。 ameblo.jp 合格することがゴールではないこと。 日々努力を重ね、そして合格…

今でも変わらぬ母校愛。高校球児が思い出させてくれたもの。

おはようございます。 昨日は、家族旅行中でしたが、高校野球が気になりドキドキ&そわそわして過ごしました。本日は、そんなお話です。 ameblo.jp 夏といえば、”野球応援”。 高校時代の部活動での経験と思い出は、私にとって一生忘れることのできない大切な…

大切な日を祝う、夏の温泉旅行。

おはようございます。 昨晩は凄い雨でしたが、ゆっくりお休みすることはできましたでしょうか。 今日も、広いエリアで急な雷雨の心配があるようで注意が必要ですが、”主人のお誕生日祝い”の温泉旅行を最後まで愉しみたいなと思います★ ameblo.jp 日頃、息子…

懐かしい街のお空を見上げて。

おはようございます。 夏休みらしい青空が見られたかと思ったら、週末はあいにくの雨。 台風も接近しておりますが、お出かけのご予定の方は、お気をつけて外出されて下さいね。 さて本日は、昔、息子と良くお散歩した懐かしい街のお話です。 ameblo.jp あれ…

バリスタのスペシャリストが集まる、地域密着型の「スターバックス」さん。

おはようございます。 スターバックスのスタッフさんが身に付けられているエプロンといえば何色を思い浮かべられますでしょうか。 本日は、ブラックエプロンのバリスタさんに淹れていただくコーヒーを愉しめるスターバックスさんのご紹介をさせていただきた…

横浜駅周辺!本格イタリアンとワインをいただける自然食カフェ。

おはようございます。 皆さまは、お好きなお料理といえば...何を思い浮かべられますでしょうか。 本日は、マクロビオティック(玄米菜食)な本格イタリアンをいただける自然食カフェのお話しです。 ameblo.jp マクロビオティック(完全菜食)には惹かれない方が…

夏の暑さ対策だけではない。夏冷え予防にもなる「清涼スプレー」

おはようございます。 皆さまは夏場の暑さ対策として、制汗剤や清涼スプレーやタオル、ロールオンアイテムをご使用されておりますでしょうか。 本日は、皆さま馴染みのある植物で作る「清涼スプレー」についてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo…

青空が恋しい夏休み。

おはようございます。 梅雨明けしない夏休み、昨日の朝のお散歩は霧雨でした。 待ち遠しい”青空いっぱいの夏日”に備えて、仕込んだもの。 本日はそんなお話しです。 ameblo.jp 明日からは梅雨が明け、いよいよ夏の始まり(の予定)ですね^^ 皆さまも、暑さに負…

暑さを”食”で和らげる!身体もよろこぶ冷麺。

おはようございます。 湿度が高く重苦しい日々が続いておりますが、皆さま冷たいものを食べ過ぎたりされていませんでしょうか^^ 先日「豆腐干糸(とうふかんす)」の調理の仕方についてご質問いただきましたので、昨日いただいた”身体にこもるお熱を冷ましてく…

世界では当たり前!今、注目のライフスタイルとは。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。 私は、国内で初めて開催されました"人・動物・地球(環境")に優しい、植物性主体(プラントベース)の商材を多数お披露目される展示会へお伺いして参りました。 そこで本日は、イベントの…

ハワイより日本初上陸!夏のお出かけで行きたい「アイスクリーム屋さん」

おはようございます。 本日より、息子の夏休みが始まります。 まだ梅雨も明けないので、”夏休み”に違和感を感じますが、昨日は青空を見ることができたので嬉しくなりました★ 待ち遠しい夏。 そこで本日は、夏の休憩におすすめの「アイスクリーム専門店」をご…