Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

お父さん、今更だけど...ありがとう。

おはようございます。 今日は父の日。 とても良いお天気になりそうで嬉しいですね^^ 息子の父の日は、先日の旅行で気持ちを伝え終了。 昨日は幼稚園の父の日参観でしたが、パパは不在で終えました。今日はそんな我が家の“父の日”にまつわるお話です。 ameblo…

リフレッシュの時間がくれた心のゆとり。

おはようございます。 今日は、荒れたお天気のところが多いようですね。 通勤通学、またお出かけされる方は、お気をつけて外出されて下さいね★ さて、こんな雨の日は、どんより気分になりがちですが...先日リフレッシュの時間をもらい、今でも、ふとした瞬間…

"夏バテ・食後の眠気・便秘"知らずな暮らしのアイテム。

おはようございます。 昨日都内は、久しぶりの夏日でした。 皆さまは、梅雨のジメジメや暑さにバテたりされておりませんでしょうか。 本日は、手軽に素早くエネルギー補給ができ、また腸を整えてくれるアイテムについてご紹介ささていただきたいなと思います…

アレルギー対策にもおすすめ!ナチュラルなダニ避けアイテムで快適に暮らすこと。

おはようございます。 梅雨空が続き、晴れ間が出てもすっきりとしない日が続いておりますが、気持ちもどんよりしていませんでしょうか。 更に、雨の日のジメジメとした空気で、カビやダニも増える時期。 梅雨シーズンも快適に暮らすべく、ダニ避けアイテムを…

信州の名産”ハチミツ”に魅せられた温泉旅行。

おはようございます。 本日は、シリーズの最後。 一昨日よりご紹介させていただいております「星のや 軽井沢」さんの"ハチミツ美人滞在”がくれた素敵な時間のお話です。 ameblo.jp 今回もまた、家族皆が満たされた温泉旅行。 こんなひとときのために、ミツバ…

雨の日の散策も新鮮!五感を研ぎ澄ます癒しのお宿。

おはようございます。 本日も関東は、雨のようですね。 皆さま、お気をつけて外出されて下さいね★ さて本日は、昨日に引き続き「星のや 軽井沢」さんの限定プラン"ハチミツ美人滞在"2日目のお話です。 ameblo.jp 旅行中の雨は、楽しさが半減...なんていうこ…

心も身体も潤す旅。今がお得な「星のや 軽井沢」さんの限定宿泊プラン。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。 本日は、「星のや 軽井沢」さんの癒しの滞在プログラムについてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp 冬の乾いた空気、春の紫外線を浴び、肌ダメージを受けた今だからこ…

梅雨でも安心!”固形石けん”と上手に付き合うためのアイテム。

おはようございます。 今週末頃より、多くの地域で梅雨入りのようですね。 梅雨のジメジメとした蒸し暑さ、お風呂場や脱衣所などの湿気対策を念入りにされている方もいらっしゃるかと思います。 そこで本日は、湿気による衛生面が不安になっていた”固形石け…

関東初出店!お手土産にもおすすめ、極上のお茶とヘルシー和スイーツをいただけるカフェ。

おはようございます。 皆さまは、知人、職場やお取引先の方々、親戚の方へのお手土産は、どのように選ばれておりますでしょうか。 本日は、日本の食材を使い、こだわりいっぱいのお茶、お菓子、スイーツをいただけ、贈りもの探しとしてもお勧めのカフェにつ…

オフィス街でお手軽に!「オーガニック玄米お弁当」をいただく日。

おはようございます。 皆さま、平日のランチは、どのようなものをお召し上がりになられていますか。 パスタやおうどん、コンビニのお弁当やパン...忙しいと中々ゆったりとお食事する時間もなく、無添加で栄養バランスのとれたお料理をいただくことは難しいで…

食べる美容!紫外線に負けない”美肌ごはん”

おはようございます。 本日も都内は、梅雨入り前のとても日差しの強い1日となりそうですね。 晴天の日はもちろん、梅雨時期の曇り空でも油断できない"紫外線"。 本日は、紫外線対策にもお勧めな”美肌ごはん”についてご紹介させていただきたいなと思います。 …

子供でも簡単なガーデニング!「真夏日でも可憐に咲くお花」を育てること。

おはようございます。 昨日は新月の日。 新月は、心機一転、新たな始まりの周期であり、デトックスや新たなスタートに適した日でございますが、皆さまはいかがお過ごしされましたでしょうか★ 私は、息子が育て始めたお花を見て、中々変わることのできない自…

日本未入荷!ハワイで人気のものとは。

おはようございます。 皆さま週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 私は恵比寿で開催されておりましたハワイアンのイベントへお伺いして参りました。 本日は、そこで出逢ったアイテムについてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp オー…

焼くだけで栄養価UP!腸もよろこぶスイーツ作り。

おはようございます。 皆さま、週末はいかがお過ごしでしょうか。 本日は、焼くだけで甘みが増し、腸もよろこぶスイーツのご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 週末のおやつに、南国のフルーツをかけ合わせた、とても甘く香り豊かなスイーツ…

「スターバックス リザーブ ロースタリー東京」さんはフードも熱い!

おはようございます。 本日で早いもので5月も終わりですね。 連日暑い日が続きますが、やっぱり真夏とは違い風が涼しく午前と夕方は過ごしやすいなと思います。 そこで今のうちに、お散歩やテラス席でのお食事を楽しみたいなと、昨日は「スターバックス リザ…