Bio Life

-美と食を愉しむ暮らし-

「母の日」がくれた私の鏡。

おはようございます。 週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 私は昨日、1週間遅れとなってしまいましたが母へ感謝を込めて「母の日パーティー」を致しました。 しかし、そこで起きた事件とは...。笑 ameblo.jp 色々なことがありましたが、母より、”贅…

"冷たいもの"が美味しくなるシーズンの食養生。

おはようございます。 週末は、ゆったりとお過ごしされておりますでしょうか。 お仕事やお勉強をされている方は、少しでもお疲れが癒えますように...。 さて本日は、暑い日も続く昨今、いただきたくなる"ある食べもの"についてご紹介させていただきたいなと…

<自然のお手当>けがの増える息子と、育てたいもの。

おはようございます。 今週は随分と日差しも強く、暑い日が続きましたが、いかがお過ごしされましたでしょうか。 私は、良く転ぶ息子の怪我が、日に日に酷くなっていくことが気になってしまう1週間でした。 本日は、そんなお話です。 ameblo.jp すり傷や切…

簡単な”むくみケア”を愉しむ日。

おはようございます。 最近、だんだんと暑くなり始め、冷房がきいている場所も増えて参りましたね。 皆さま、お身体の冷えすぎによる体調不良にならないよう願っております★ さて、私は外出先の冷房のせいか、むくみが酷い日が続いております。 そこで本日は…

お肉や卵料理と一緒に、食べるべきものとは?

おはようございます。 昨日は幼稚園のお弁当作りの日。 有り難いことに、母がハンバーグを作っておいてくれたため、メインのおかずは、お肉料理でした。 私たちの身体には、お肉やお魚のたんぱく質や脂質を分解する酵素が備わっておりません。 そこで本日は…

本当の"美"とは?様々な美学に触れることができた日。

おはようございます。 昨日は、500社以上が集結するビューティートレンドの発信基地ともいうべくイベントへお伺いして参りました。 本日は、そこで目の当たりにしたこと。そんなお話です。 ameblo.jp 皆さまにとって、美と健康とはどのようなものでしょうか…

美と健康に気遣う方にもおすすめ!息子もお気に入りのもの。

おはようございます。 皆さまは、酸っぱいものはお好みでしょうか。 息子と私は酸っぱいものが大好きで、先日綴らせていただきました「酢大豆」もあっという間になくなってしまいました^^ そこで本日は、おすすめのお酢で作る酢大豆のお話です。 ameblo.jp "…

"お母さん"にさせてくれて、ありがとう。

おはようございます。 本日は、母の日ですね。 私は、息子からもらったプレゼントに、母親としての未熟さを感じとても反省しました。本日は、そんなお話です^^; ameblo.jp 母が産んでくれたから今があること。 義母が産んでくれたから、主人がいること。 そ…

安心&簡単だから嬉しい、皆が大好き〇〇ライス。

おはようございます。 外食では、味付けが気になり、息子に「全部食べていいよ!」と言ってあげられないお料理が多くあります。 その一つが、子どもも大好きなケチャップライス。 本日は、大人も子どもも美味しくいただける、身体に優しい「ケチャップ風ライ…

母の日ギフトにもおすすめ!身体に優しい調味料。

おはようございます。 今週末は母の日ですね。 皆さま、お母さまへ感謝のお気持ちをお伝えされるべく、ご準備は整っておりますでしょうか^^ 本日は、贈り物としてもおすすめの、身体に優しい調味料のお話です。 ameblo.jp 美味しいお料理を作ってくれていた…

不健康なものが好き、という母も気に入る「常備菜」

おはようございます。 皆さま、連休明けで、体調を崩されたりしておりませんでしょうか。 本日は、私の好きな”健康的なもの”ではなく、「"普通のもの"が好き。」と言う母をも気に入る「常備菜」についてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp 健…

「家族」について、考えさせてもらえた旅行。

おはようございます。 連休も終わりましたね。 今日から始まる”またいつもの日々“を、丁寧に過ごしたいなと思います。 旅行中、温泉に12回入ることを目標としていた息子の結末は...こちらです^^ ameblo.jp また本日より、主人とは中々会うことができない息子…

やっぱり私は、海が好き。

おはようございます。 本日は、連休最終日ですね★ みなさま、どのような休暇をお過ごしされましたでしょうか。 私は昨日、いつもと変わらず小言を言いながらも、本当は息子に感謝をし... 「端午のお節句」をお祝いをすることができました。 ameblo.jp 私は、…

「端午の節句」の本当の意味を知った旅。

おはようございます。 本日5/5は「端午のお節句」。 昨日は、家族旅行中に「端午のお節句」の元来の意味を知ることができました。 こちらは、そんな旅のお話です。 ameblo.jp 今の子供たちが高齢者になるころも、自然豊かな環境であることを願い、自然を大切…

我が家の連休がスタート!主人と息子の後ろ姿に癒された日。

おはようございます。 連休も残り数日ですね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 我が家は、昨日よりお休みが始まり、家族で旅行にきております。 本日は、そんなお話です。 ameblo.jp 私の闘病生活により、両親や義父母、そして家族に迷惑をかけているこ…